Dedos en garra y dedos en martillo
¿Qué causa las deformaciones de los dedos del pie?
Las deformaciones de los dedos del pie suelen estar precedidas o acompañadas por una anomalía llamada Hallux Valgus. Esta condición se caracteriza por la desviación del dedo gordo del pie hacia el segundo dedo, lo que provoca la aparición de una dolorosa protuberancia conocida como juanete.
Progresión y síntomas de las deformaciones
Las desviaciones de los dedos suelen desarrollarse de manera lenta y progresiva, pasando inadvertidas para el paciente hasta que experimenta dolor o nota la desviación al observar sus pies. Además, estas deformaciones pueden ser un indicio de que se están desarrollando dedos en garra, especialmente cuando los zapatos presionan excesivamente la puntera del pie. La diferencia entre los dedos en garra y los dedos en martillo es:
- Dedos en garra: los dedos están contraídos, lo que aumenta su altura y provoca molestias por el roce con los zapatos, generando callos.
- Dedos en martillo: estas deformaciones son longitudinales y también causan dolor y dificultad al calzarse.
Síntomas comunes de estas deformaciones
En nuestra clínica de Madrid, los pacientes suelen presentar los siguientes síntomas relacionados con dedos en garra o en martillo:
- Dolor en los dedos, especialmente por el roce con el zapato.
- Dedo elevado o desviado, montado sobre el dedo adyacente.
- Dificultad para caminar.
- Dificultad para encontrar zapatos
- Aparición de durezas o callos que pueden infectarse.
- Inflamación en los dedos.
- Excesivo roce con el calzado.
Causas de las deformaciones
La causa más común de los dedos en garra o en martillo es el uso de calzado inadecuado. Zapatos demasiado apretados tensan los músculos de los dedos y acortan los tendones. Estos problemas son más frecuentes en mujeres que usan zapatos con puntas estrechas o tacones altos. Otras posibles causas incluyen factores congénitos, diabetes, artritis reumatoide, accidentes cerebrovasculares y lesiones en el pie o tobillo.
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Tratamientos disponibles
Tratamiento conservador
Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento del pie.
Tratamiento quirúrgico
Las técnicas de cirugía de mínima incisión (percutánea) son altamente efectivas y rápidas. A través de dos pequeñas incisiones de 1-2 milímetros bajo el dedo afectado, se realizan los ajustes necesarios a nivel óseo y de tejidos blandos.
El postoperatorio es cómodo, con un vendaje sencillo que mantiene el dedo en la posición adecuada durante aproximadamente cuatro semanas. El paciente puede regresar a su hogar el mismo día de la intervención y asistir a revisiones semanales hasta el alta definitiva, que varía entre 4 y 8 semanas según la evolución individual.
Prevención de las deformaciones
Para prevenir la aparición o el agravamiento de las deformaciones en los dedos del pie, desde Clínica Piqueras recomendamos:
1
Calzado adecuado: utilizar zapatos amplios, cómodos y que sujeten bien el pie.
2
Evitar zapatos con puntas estrechas: estos zapatos tienden a causar más deformaciones.
3
Ejercicios de flexibilidad: realizar ejercicios que mejoren la flexibilidad y relajen la fascia del pie.
4
Prótesis de silicona personalizadas: para evitar el roce en caso de fricción o callos.
5
Plantillas personalizadas: ayudan a mantener una correcta alineación del pie.
¡Llámanos y pide tu cita!
Si sientes alguna de las molestias asociadas a la afección de dedos en garra y dedos en martillo, en la Clínica Piqueras estaremos encantados de ayudarte; para más información, consulta con nuestros expertos en podología.
